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Headspace

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Libera la tua mente con questi esercizi di meditazione

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Headspace è un'app di meditazione e rilassamento che mira ad aiutarti a vivere una vita più sana e più felice. Per farlo è sufficiente trovare una zona tranquilla dove ascoltare le lezioni (si consiglia l'uso delle cuffie).

Scaricando Headspace puoi goderti il pacchetto gratuito di base che ti consente di provare la prima sessione di molti moduli diversi. Troverai moduli che possono aiutarti a combattere l'ansia o la rabbia, nonché moduli per aiutarti ad aumentare la produttività e l'autostima. Se uno qualsiasi dei moduli è particolarmente interessante per te, devi solo iscriverti a Headspace per un mese o un anno.

Headspace è un'app che include contenuti per utenti che non hanno mai meditato prima e vorrebbero imparare come fare, così come per coloro che sono esperti e stanno cercando di provare cose nuove. Anche l'utilizzo di questa app è molto semplice. L'unica cosa di cui hai bisogno è una zona tranquilla dove puoi ascoltare le 'conferenze'.

Recensito da Andrés López Tradotto da Uptodown Localization Team

Requisiti (Ultima versione)

  • Richiede Android 7.0 o versioni successive
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Più informazioni

Nome pacchetto com.getsomeheadspace.android
Licenza Gratis
Sistema operativo Android
Categoria Fitness
Lingua Italiano
4 more
Autore Headspace, Inc.
Download 177,616
Data 13 mar 2024
Classificazione contenuti +3
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Commenti

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whatsbipo
in 2019

Serve al suo scopo nel dare un aiuto alla meditazione

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